Разговор с психологом действительно может помочь

Что делает человек, когда ощущает боль или недомогание? Порой стоически терпит, однако зачастую все же обращается к врачу. В итоге неприятные ощущения уходят.

Но как быть не с физической, а с душевной болью? Часто мы попросту не обращаем на нее внимания, закрываем глаза и уверяем себя, что в действительности все хорошо. Вот отсюда и «растут корни» многочисленных проблем.

Почему бы вам не пообщаться с психологом? Это не означает, что каждый, кто приходит на прием, - псих. Но переживания и душевную боль не нужно долго терпеть, поверьте, это приведет к огромным проблемам. Жалуетесь на недостаток свободного времени? Не можете приезжать к специалисту по указанному адресу? Не проблема, ведь благодаря современным технологиям все может проходить в режиме online.

Подобная работа часто долгосрочная, то есть, включает в себя минимум десяток сеансов. Но обязательно ли встречаться с психологом, имеющим огромный опыт, так часто? В действительности часто уже предварительная консультация дает ответы на многие вопросы.

Психолог быстро поймет, насколько вам нравится online-формат. Важно определить, хватает ли четкости картинки, устойчиво ли соединение. Возможно, вам попросту не нравится общаться с опытным психологом на расстоянии.

Поставленные цели тоже играют важную роль. Иногда хватает лишь раз поговорить, чтобы найти ответы на самые сложные вопросы. У вас есть отличная возможность получить поддержку в самых сложных ситуациях, нужно лишь решиться на беседу с экспертом.

Особенности онлайн общения с психологом

Работа с таким специалистом не обходится без так называемого «инерционного эффекта». Клиент испытывает эмоциональное напряжение, он начинает что-то осознавать. Внутри происходит перемены, пока человек регулярно общается с экспертом. Вот так и достигается комплексный результат (происходят определенные личностные изменения).

Разговор представляет собой разовую консультацию, которая позволяет получить буквально сиюминутный результат. Можно решить текущую непростую задачу или просто понять, насколько вы заинтересованы в долгосрочном формате.